精神抑郁症的治疗 精神抑郁症的原因

精神抑郁症的医治方法主要有三种，分别是心理医治、药(medicine)物医治和物理医治。一般心理医治和药(medicine)物医治要联合利用，物理医治主要合适于那些symptoms症状非常严重的患者。经常使用的药(medicine)物有氟西丁和奥氮平，物理医治是电击。

精神抑郁症近两年来在我国的病发率愈来愈高了，这和现在生活压力愈来愈大，和很多人不知如何应对不良事件有很大关系。抑郁症在病发early stage早期很轻易被人疏忽，一般在发现的时候都已比较严重了。那么精神抑郁症的医治方法有哪些？如何才能预防抑郁症？
一、精神抑郁症的医治
1.心理医治：心理医治是医治抑郁症较经常使用的一种办法，这类医治方法合适于轻度的抑郁症患者，对那些严重的抑郁症患者，在心理医治的同时，一般也必须要联合其他医治，比如说药(medicine)物医治。心理医治主要是做心理咨询，并且参加一些心理辅导活动。
2.药(medicine)物医治：药(medicine)物医治主要是通过服用一些能够增强大脑兴奋性的药(medicine)物，来改良患者的情绪。药(medicine)物医治一般不可以单独使用，它主要需要和心理医治联合利用，否则单纯使用药(medicine)物医治抑郁症的话，效果其实不obvious较好。经常使用药(medicine)物有氟西丁、奥氮同等等。
3.物理医治：物理医治合适于那些抑郁症非常严重的患者，这类患者一般在经过心理医治和药(medicine)物医治后，symptoms症状没有obvious较好改良，并且患者已出现了obvious较好的妄图和幻觉。这类患者还有较强的commit suicide自杀偏向，这类时候就必须要进行物理医治。物理医治主要是进行电击。
二、如何预防抑郁症
1.多参加社会交往：很多抑郁症都是缺少社会交往致使的。有一些内向的人会由于不善于和他人交往，长时间封闭自己，这样就很轻易产生抑郁。
2.不要压抑悲伤情绪：有悲伤情绪的时候要及时宣泄，可以通过哭泣或是大喊来宣泄，也能够做一些运动来relieve缓解情绪。长时间压抑自己情绪，只会致使悲伤情绪更加严重。
3.多参加体育锻炼：多参加体育锻炼，可以增强血液循环。参加体育锻炼可以有效预防抑郁症，它可增进大脑分泌多巴胺，能让人感觉更快乐。